La Diada de Sant Jordi és una preciosa tradició catalana que se celebra el 23 amb el Dia del Llibre i la Fira de les Roses, símbols de la cultura i l'amor.
L'origen del dia relacionat amb el llibre es remunta a l'any 1927 a Barcelona, encara que la data definitiva del 23 d'abril es va imposar uns anys més tard aprofitant el clima primaveral i coincidint amb l'aniversari de la mort del poeta Josep Pla, de l'enterrament de Miguel de Cervantes i de la mort del dramaturg William Shakespeare (segons el calendari julià).
L'èxit de la Diada ha estat tan gran que el 1995 la UNESCO va declarar el 23 d'abril Dia Mundial del Llibre i del Dret d'Autor.
Nosaltres aprofitem aquesta bonica data per recomanar-te 3 llibres i desitjar-te un còmode passeig amb les teves sabates minimalistes Nummulit entre parades de venda de roses i llibres.
DANIEL E. LIEBERMAN (2021). Exercici: Com és que mai evolucionem per fer exercici.
Fer exercici s'ha convertit en una activitat habitual a la nostra societat, tant, que aquells que no ho practiquen solen sentir-se desplaçats. Però l'ésser humà mai no ha evolucionat per fer exercici i, des d'un punt de vista científic, és una activitat estranya. Daniel Lieberman, autor de La història del cos humà, ha desentranyat els secrets de l'exercici físic utilitzant les eines de l'antropologia evolutiva per desmuntar alguns mites que es vinculen a l'exercici físic i ens ajuda a descobrir per què i quin tipus d'exercici és el més convenient per mantenir la salut i combatre malalties. Des de les valls de Tanzània a les serralades on habiten els tarahumaras, passant per les maratons i els grans esportistes com Usain Bolt, Lieberman ens ajuda a entendre quin exercici és beneficiós per al nostre cos i com hem d'entendre realment l'exercici humà.
Biografia de l'autor
És professor de biologia evolutiva humana i catedràtic a la Universitat de Harvard. Els seus treballs sobre l'evolució del cap humà i del sistema locomotor humà han aconseguit reconeixement mundial. Ha escrit més de cent articles per a Nature i Science i és autor de The Evolution of the Human Head
KILIAN JORNET (2021). Res és impossible.
En la seva brillant trajectòria, Kilian Jornet ha portat el seu cos fins al límit, ha patit múltiples lesions, s'ha exposat a grans riscos i ha obtingut records que han meravellat el món. Amb aparent senzillesa, ha aconseguit allò que sembla impossible. Aquest llibre mostra la part més íntima d'un esportista d'elit; l'exigència extrema, els temors profunds, la rutina d'una expedició al cim del món... Una lliçó enormement valuosa que ens encoratja a fer realitat els nostres somnis.
Biografia de l'autor
Kilian Jornet va néixer el 1987. És quatre vegades campió mundial de skyrunning, tricampió de la UTMB (2008, 2009 i 2011) i campió del món d'esquí de muntanya. El projecte Summits of my life l'ha portat a escalar els cims més complicats, com l'Everest o l'Aconcagua. Kilian Jornet ja ha superat els seus ídols d'infància, ha aconseguit tots els reptes proposats i ha establert rècords fins ara inimaginables. Kilian és algú que ja ha fet realitat els seus somnis, però que vol continuar somiant.
CHRISTOPHER MCDOUGALL (2011). Nascuts per córrer: la història d'una tribu oculta, un grup de superatletes i la carrera més gran de la història
Replet de personatges inoblidables, increïbles gestes atlètiques i ciència d'avantguarda, Nascuts per córrer és una aventura èpica que comença amb la simple pregunta: per què em fa mal el peu? Per trobar una resposta, Christopher McDougall ens porta des dels laboratoris científics d'alta tecnologia de Harvard fins a les sufocants valls i els pics nevats on cada cop més corredors porten les seves forces a l'extrem.
Protegida pel terreny més abrupte d'Amèrica del Nord, la misteriosa tribu dels tarahumara de les Barranques del Coure, a Mèxic, custòdia un art perdut. Durant segles han desenvolupat tècniques que els permeten córrer centenars de quilòmetres sense descans, i els han convertit en els corredors de fons més ràpids de tots els temps. Aquest talent, gairebé sobrehumà, converteix els tarahumara en homes serens i immunes a les malalties i les tensions de la vida moderna. Amb l'ajuda de Caballo Blanco, un curiós personatge que anys enrere es va internar a les salvatges barranques per viure entre ells, l'autor pogué esvelar els secrets d'aquest poble mític alhora que descobria l'atleta que portava a dins, entrenant-se per a un dels reptes més grans de la seva vida: una cursa de vuitanta quilòmetres que enfrontaria la tribu contra un estrany grup de corredors.
Biografia de l'autor
Christopher McDougall va ser corresponsal de guerra per a Associated Press i ara escriu per a Men's Health. Tres vegades finalista del National Magazine Award, ha escrit per Esquire, The New York Times Magazine, Outside, Men's Journal i New York. Sol córrer al voltant de les granges Amish que envolten casa seva a Pennsylvania. El seu llibre Nascuts per córrer (Debate, 2011) es va convertir en un best-seller internacional. El seu darrer treball es titula Nascuts per ser herois.
