Calzado Minimalista y Barefoot

El Crossfit es un entrenamiento funcional muy popular que combina diferentes disciplinas para ejercitar todo el cuerpo. Se basa en el trabajo de una gran variedad de capacidades y habilidades como la fuerza, la resistencia, la velocidad, la psicomotricidad o el equilibrio, ofreciendo un alto rendimiento y un método muy eficaz para ponerse en forma.

El Parkour es una práctica deportiva que consiste en superar los obstáculos del entorno utilizando sólo el propio cuerpo. Para colocar los pies con un margen de error de milímetros necesitas poder sentir el suelo y los obstáculos con tus pies. Además, es primordial que el calzado tenga el mayor agarre posible, eliminando así factores de riesgo innecesarios. Las zapatillas minimalistas Nummulit Terra destacan en este aspecto.